Startar på en ny kula och skriver här i stället:
http://imorgonunderbart.blogspot.se/
häng med!
Liza på Svartviksbacken
Jag heter Liza, är 30 år och bor i Kungsängen. Mitt hjärta bankar för konst, hantverk, design, DIY, heminredning, kaffe, balkongliv, parkliv, mat och såklart mest för min kärlek Henrik.
måndagen den 21:e januari 2013
måndagen den 6:e augusti 2012
Vägen tillbaka och sen ännu mer
Nu är det två månader sen Selma kom till oss och jag här återhämtat mig så pass att jag är redo för träning igen. Graviditeten och förlossningen satte verkligen sina spår i form av urusel kondition, svaga muskler, onda knän och bristningar/hängmage. Eftersom jag hade foglossning och var så stor så kunde jag knappt röra mig de sista fem månaderna. På grund av det har jag aldrig längtat så mycket efter att röra på mig och komma i form som nu! Det var otroligt jobbigt att vara så "handikappad" och nu vill jag bli stark och spänstig.
Av de 20 kilona som jag gick upp under graviditeten har 16 försvunnit, men jag har ändå drygt 20 kilo kvar till min absoluta målvikt. Att tappa 20,8 kilo till den 1:a juli 2013 är alltså mitt stora projekt som börjar idag!
Som första steg skrev jag in mig på Kungsängens nya gym Kenzai och körde mitt första träningspass på säkert ett år. Det är ett litet obemannat gym med det mest nödvändiga: konditionsmaskiner, kanske 10 stycken styrkemaskiner och fria vikter, mattor och pilatesbollar. Det bästa är att det ligger nära så jag kan lätt gå dit utan att vara borta från Selma för länge.
Känner mig peppad och lycklig! När jag når mitt mål ska jag ut och shoppa en heldag med min mode-kompis Sofia och kanske unna mig en dyr klippning. Sen ska jag möta upp Henke på någon schysst restaurang och visa upp mitt nya jag. Målbild målbild!
Jag ska ta före-bilder men behåller dem för mig själv tills jag känner mig modig. Här är istället en bild på mig när värkarna precis hade satt igång. Kan inte förstå att jag var så stor!
Av de 20 kilona som jag gick upp under graviditeten har 16 försvunnit, men jag har ändå drygt 20 kilo kvar till min absoluta målvikt. Att tappa 20,8 kilo till den 1:a juli 2013 är alltså mitt stora projekt som börjar idag!
Som första steg skrev jag in mig på Kungsängens nya gym Kenzai och körde mitt första träningspass på säkert ett år. Det är ett litet obemannat gym med det mest nödvändiga: konditionsmaskiner, kanske 10 stycken styrkemaskiner och fria vikter, mattor och pilatesbollar. Det bästa är att det ligger nära så jag kan lätt gå dit utan att vara borta från Selma för länge.
Känner mig peppad och lycklig! När jag når mitt mål ska jag ut och shoppa en heldag med min mode-kompis Sofia och kanske unna mig en dyr klippning. Sen ska jag möta upp Henke på någon schysst restaurang och visa upp mitt nya jag. Målbild målbild!
Jag ska ta före-bilder men behåller dem för mig själv tills jag känner mig modig. Här är istället en bild på mig när värkarna precis hade satt igång. Kan inte förstå att jag var så stor!
| Sprickfärdig! |
fredagen den 15:e juni 2012
fredagen den 1:e juni 2012
Träskor I love you
Åååååå jag är så glad! Jag är en dålig shoppare nu för tiden. Inget passar eller känns roligt. Jag står och klämmer på grejjer men lägger tillbaka dem på hyllan till slut. Sen dyker de här skönheterna upp, gjorda för mig bara mig! Vill ha rosa och prickiga grönblå och de gula, och de svarta också förstås! Det blev dock de röda. De här ska jag gå runt med i sommar! Enligt referens ska de dessutom vara så sköna att flickor som jobbar på Karolinska föredrar dessa framför foppatofflan.
![]() |
| Träskor från Calou. |
onsdagen den 16:e maj 2012
Kalldusch
Jag tycker synd om lilla bebin som får sig regelbundna kallduschar hela tiden. Min senaste (och sista?) gravidcraving är att tugga på isbitar. Tror i och för sig att det beror på att jag är så törstig hela tiden på grund av Tavegylen jag äter mot klådan.
Att frysa in bär eller blommor i isbitar är ju ett gammalt tips som jag faktiskt aldrig har gjort konstigt nog! En smart sak också kan vara att göra isbitar av saft så att bålen inte späds ut. Eller varför inte frysa in frukten direkt som vindruvsspetten nedan. Skulle nog funka bra med fryst ananas i sommardrinken.
Att frysa in bär eller blommor i isbitar är ju ett gammalt tips som jag faktiskt aldrig har gjort konstigt nog! En smart sak också kan vara att göra isbitar av saft så att bålen inte späds ut. Eller varför inte frysa in frukten direkt som vindruvsspetten nedan. Skulle nog funka bra med fryst ananas i sommardrinken.
Etiketter:
Gravid,
Recept och ätbart
söndagen den 13:e maj 2012
Pyssel till Pippi
Mitt första egentillverkade lilla plagg till flickebarnet: en stickad hjälmmössa! På andra försöket, med mindre stickor, blev jag nöjd. Ska börja samla på mig fler användbara mönster tror jag.
Är nu i vecka 37 och det känns må ni tro. Varje dag är en pers att ta sig igenom. Foglossningen är fruktansvärd och klådan likaså. I natt sov jag ingenting och låg och planerade hur jag skulle få en omedelbar igångsättning. I dagsljus känner jag mig lite lugnare även om jag inte riktigt förstår hur jag ska stå ut i minst tre veckor till. Något som jag ändå funderar på är om jag ska göra ett tillväxtultraljud för att få ett hum om hur stor bebben är. Min mage är ju gigantiskt och jag kan knappt röra mig med den. Folk gör stora ögon och frågar om det verkligen bara är en där inne osv. Tröttsamt...
Är nu i vecka 37 och det känns må ni tro. Varje dag är en pers att ta sig igenom. Foglossningen är fruktansvärd och klådan likaså. I natt sov jag ingenting och låg och planerade hur jag skulle få en omedelbar igångsättning. I dagsljus känner jag mig lite lugnare även om jag inte riktigt förstår hur jag ska stå ut i minst tre veckor till. Något som jag ändå funderar på är om jag ska göra ett tillväxtultraljud för att få ett hum om hur stor bebben är. Min mage är ju gigantiskt och jag kan knappt röra mig med den. Folk gör stora ögon och frågar om det verkligen bara är en där inne osv. Tröttsamt...
Etiketter:
Gravid,
Personligt,
Pyssel och DIY
torsdagen den 19:e april 2012
Sminktips!
Världens bästa tips som jag nu faktiskt har testat själv. Jag har haft trasiga ögonskuggor som smular och färgar ner sminkväskan. Oftast är det favoriter så jag vill inte slänga, och så är de dyra!
Såg en instruktionsvideo om hur man lagade skuggorna och man gör så här:
1. Smula sönder skuggan totalt i sin egen ask.
2. Häll på lite alkogel/handsprit, och gojsa runt till en slät röra.
3. Bred ut fint och låt torka en stund.
4. När skuggan har torkat lite så tar du en enkrona och lägger i en servett, och pressar försiktigt till skuggan så att den blir kompakt och fin. Låt torka ordentligt, typ över natten. Klart!!!
Såg en instruktionsvideo om hur man lagade skuggorna och man gör så här:
1. Smula sönder skuggan totalt i sin egen ask.
2. Häll på lite alkogel/handsprit, och gojsa runt till en slät röra.
3. Bred ut fint och låt torka en stund.
4. När skuggan har torkat lite så tar du en enkrona och lägger i en servett, och pressar försiktigt till skuggan så att den blir kompakt och fin. Låt torka ordentligt, typ över natten. Klart!!!
![]() | |
| Den gröna skuggan var lös skugga från början, nu i fast form! |
![]() |
| Skuggpressen! |
Etiketter:
Pyssel och DIY
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)








